Bewegen en nog veel meer

Bewegen kan altijd en overal

Suikerzoet

5 reacties

We zijn weer bedot, bij de neus genomen, voor het lapje gehouden. In een betrouwbaar weekblad lees ik dat suiker evenals verzadigde vetten bijdragen aan hart en vaatziekten. Suiker levert een bijdrage aan hartaandoeningen en wel in de vorm van overgewicht. Volgens de richtlijnen mogen we per dag 30 gr. suiker gebruiken. Naast de suiker in ons kopje koffie en thee wordt suiker in veel, heel veel producten verwerkt. 30 gr. is bijna niets.

Een aantal wetenschappers van de Harvard University hebben langdurig de feiten over suiker verzwegen en de aandacht enkel en alleen op de verzadigde vetten gericht waardoor de suiker buiten schot is gebleven. Dit hebben ze wel in opdracht van de suikerindustrie gedaan en zijn daar ook voor beloond. Deze wetenschappers hadden niet alleen invloed op de voedsel industrie van de Verenigde staten maar ook in die van de rest van de wereld.

De Harvard University komt regelmatig met uitslagen van allerlei onderzoeken. Betrouwbaar net als al die andere universiteiten denk je dan. De waarheid die zij verkondigen kun je gebruiken (of niet) voor wat bij jou van toepassing is om zo gezond en prettig mogelijk te leven.

Maar wat nu als al die uitkomsten met een korrel zout genomen moeten worden. Waar halen wij dan onze waarheid vandaan? Hoe kunnen wij weten wat wel of niet gezond is? Van roken kan bijna iedereen bedenken dat dit niet gezond kan zijn maar er is zoveel meer wat achteraf niet erg gezond blijkt te zijn van wat ze ons voorgeschoteld hebben.

Ze blijven ons om de tuin leiden. Blindelings vertrouwen op deze onderzoeken, ik zou het niet doen.  Wetenschappers, de voedingsindustrie, ze spelden ons gewoon wat op de mouw. Winst is belangrijk, niet het gepeupel.

Ik vraag me af hoelang het duurt voor er weer een konijn uit de hoge hoed getoverd wordt. Welke halve waarheden zijn er nu weer verteld? Hoe zijn we nu weer in het ootje genomen? Komen ze nu mee aan, vlak voor de feestdagen.

Ps. Kijk en lees ook mee op Facebookpagina de andere AnneMarie. Zou ik leuk vinden.

Advertenties

Auteur: AnneMarie

Bewegen loopt als een rode draad door mijn leven. Stil zitten is lastig en dus eigenlijk geen optie. Bewegen moet, kan altijd en overal.

5 thoughts on “Suikerzoet

  1. Ben benieuwd wat er nog meer verzwegen wordt. Want dat dat het geval is, lijkt mij duidelijk 🤔😑😐

    Liked by 1 persoon

  2. ja zolang het hen maar rijker maakt maar wat ze vergeten is dat het de mensen ziek maakt en daar dus meer gels naartoe moet

    Liked by 1 persoon

  3. het wordt niet voor niets ‘de stille moordenaar’ genoemd …. het mijden ervan vergt veel inzet….en vooral gezond verstand.

    Liked by 1 persoon

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s